Kahan Team přeběhne Moravu. Deset místních běžců ve 320kilometrové štafetě podpoří dětský hospic

Deset "kahaňáckých" amatérských běžců chce za 35–38 hodin uběhnout 320 kilometrů. Ve štafetovém závodu Hory Bory to vychází třikrát 10 km na každého. Kahan Team nejen závodí, ale chce podpořit vznikající dětský hospic v Brně. To je možné už teď, samotný závod se odehraje 5. a 6. září.

Dosud si běhali "jen tak", pro zdraví, radost, zábavu. Tak to desítce běžců z obcí Mikroregion Kahan právě skončilo... 5. a 6. září poběží pod hlavičkou Kahan Team přes celou Moravu od Beskyd po Pálavu ve štafetovém závodu Hory Bory a navíc pro dobrou věc, podpořit tak chtějí výstavbu dětského hospice. "I proto jsme odvážlivce v jejich snaze podpořili také finančně, z příspěvku od mikroregionu si uhradili část zalistovacího poplatku," říká Petr Pospíšil, předseda Mikroregionu Kahan dso.

Jak se jedna žena a devět chlapů na štafetu připravuje, můžete už teď sledovat na FB stránce Kahan běží. Pro ty, co sedí v křesle, je to celkem legrace. :)

Celá trasa závodu Hory Bory má 320 kilometrů, na každého člena týmu vychází zhruba třikrát 10 kilometrů. "Chceme ji uběhnout tak za 35 hodin, plus minus dvě tři hodiny," vypočítává kapitán Kahan Teamu Martin Leščinský ze Zbýšova. Na cestu se vydá spolu s Radkem Pospíšilem z Říčan (ten na společné fotografii chybí), Petrem Sůkalem (Rosice), Pavlem Kupkou (Lukovany), Romanem Kupčíkem (Zastávka), Soňou Božkovou (Rosice), Davidem Frýbortem (Zastávka), Milošem Dvořákem (Rosice), Miroslavem Malcem (Zbýšov) a Miloslavem Hajdinem (Rosice).

IMG 2122

Dáma a pánové mají před sebou už jen dva týdny příprav. Vedle individuálních tréninků se řeší logistika, což na trase 320 km je celkem oříšek. Také se rozdělují úseky – kdo poběží ty největší krpály? Téměř každý den se na FB profilu objevují střípky z tréninků. Diváky-běžce mohou inspirovat například přiložené trasy, diváky-nesportovce pobavit zážitky a překvapit třeba seznam, co je na takový závod dnem i nocí potřeba.

"Běhám „desítky“ kolem Rosic, teď v horkém létě občas i v noci, mám v oblibě i běhy odjinud domů do Rosic, třeba návraty z promítání letního kina ve Vysokých Popovicích," popisuje například Miloš Dvořák, který pracuje v KIC Rosice. Jak přesně trénují, jaká je motivace jednotlivých účastníků, to najdete v minianketě pod textem (budeme postupně všechny doplňovat).

Jak už bylo řečeno, Kahan Teamu nejde jen o sportovní stránku. "Chceme upozornit na právě vznikající dětský hospic v Brně Dům pro Julii. Kdo chce, může se zúčastnit společně s námi, za každého fanouška naší FB stránky totiž pošleme 10 korun," říká Leščinský. Není tedy nic jednoduššího, než sledovat přípravy a průběh jedinečného závody s místními běžci.


PROČ BĚŽÍM?

Martin Leščinský:

  • Proč se účastním? Pohyb, příroda, výzva, týmová spolupráce. To vše mám rád a tento závod to dokonale spojuje. Kromě toho mě naplňuje, když mohu nějak přispět dobré věci a pomoci těm, kteří v životě nemají tolik štěstí.
  • Jak se připravuji? Musel jsem zvýšit tréninkové vzdálenosti, takže už neběhám 5 až 7 km, ale minimálně 10. Taky běhám častěji než dříve, aby si tělo zvyklo na běh s menší regenerací. Toho se bojím nejvíc, že budu muset vyběhnout na další úsek, i když tělo bude vyčerpané. V rámci přípravy chci alespoň jednou nasimulovat 3 běhy cca 10 km v rozmezí cca 40 hod.

Miloš Dvořák:

  • Proč se účastním? Už před pár lety jsem četl o podobných štafetových závodech Vltava Run a Od Tatier k Dunaju a představoval jsem si, jak by se mi to běželo. Když mě Martin v půlce února oslovil, dva dny jsem váhal, přece jen představovat si to a skutečně to běžet je rozdíl. :-)) Ale pak jsem souhlasil a oslovil jsem několik rosických přátel, kteří běhají na podobné výkonnostní úrovni, abychom dali dohromady plný desetičlenný tým. Rád běhám nejen po silnici, ale ještě raději v přírodě po polních a lesních cestách. Rád přitom objevuju nové trasy pro běhání, okolí Rosic už mám z velké části proběhané, takže rád zkusím něco v Beskydech, Bílých Karpatech nebo u Břeclavi. A v neposlední řadě to beru i jako výzvu zkusit něco nového, což absolvování tří úseků po cca 10 km (což je moje nejoblíbenější distance) během asi 30 hodin ve štafetě s podobně naladěnými přáteli splňuje.
  • Jak se připravuji? Nijak speciálně. V minulosti jsem to několikrát zkoušel podle tréninkových plánů na zrychlení na 10 km nebo na 30 km, které kombinovaly objemové a intervalové tréninky, ale nedařilo se mi to dobře skloubit se svým volným časem. Tak prostě jen běhám, jak mám čas a chuť. A jak má čas a chuť někdo z mých tréninkových partnerů, vlastně partnerek. Takže někdy běžím sám, někdy se Soňou, která tento závod taky poběží, někdy s juniorskou reprezentantkou v orientačním běhu Martinou z Neslovic, která by s námi moc ráda běžela, ale má ve stejném termínu MČR ve sprintu. Běhám „desítky“ kolem Rosic, teď v horkém létě občas i v noci, mám v oblibě i běhy odjinud domů do Rosic, třeba návraty z promítání letního kina ve Vysokých Popovicích. :-) Jen jsem to teď v létě ještě zintenzivnil, občas svoje obvyklé pohodové tempo proložím rychlejším kilometrem. Taky uvažuju o tom, že si svůj noční úsek zajedu proběhnout za světla, ať pak ve tmě nebloudím :-D, ale čas rychle plyne a nevím, jestli vůbec bude kdy. A stejně jako Martin se chystám nasimulovat tři etapy s osmi- až desetihodinovými přestávkami.

Miloslav Hajdin:

  • Proč se účastním? Prvně pro Miloše Dvořáka, jako sranda běh, teď už legrace není a mám rád výzvu. Děláme to pro dobrou věc a pro sebe.
  • Jak se připravuji? Těžce 😂😂

Soňa Božková:

  • Proč se účastním? Již dlouho jsem o podobné výzvě uvažovala. Po informaci od kamaráda jsem se rozhodla zúčastnit. Líbí se mi, že je to sdílený sportovní zážitek s kamarády a navíc se běží pro dobrou věc.
  • Jak se připravuji? Moje příprava je v podstatě celoroční. Střídám kolo, běh, v zimě lyže, běžky a skialpové túry. Občas trénink proložím podobnou akcí.

Roman Kupčík:

  • Proč se účastním? Prostě běhám rád. Občas se účastním hobby závodů jednotlivců, ale týmový běh a vůbec závod tohoto typu jsem ještě neabsolvoval, takže motivací je i zažít něco nového.
  • Jak se připravuji? Snažím se udržovat celkově v kondici a nejraději právě běháním. Ideální je vyběhnout každý den. Trénuji jak běh na delší vzdálenost pro rozvoj obecné vytrvalosti, tak zařazuji rychlejší tréniky na rozvoj rychlosti. Ale teď mě trošku trápí pohybový aparát, takže běh občas nahradím jízdou na kole a letos se snažím i trošku víc plavat.

Petr Sůkal:

  • Proč se účastním? Protože mi to přijde dostatečně šílené. :)
  • Jak se připravuji? Očekávám velkou únavu, tak především kvalitním odpočinkem.

Kahan běží info

obecné info, zajímavosti

Pojďte si užít Mikroregion Kahan!

MIKROREGION KAHAN

  • Hutní osada 14, 664 84 Zastávka
  • +420 602 126 391
  • Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
    web a sociální sítě
  • Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
    administrativní záležitosti

Děkujeme našim partnerům


© 2019 Mikroregion Kahan dso